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・目線カメラから各々のロープの流れとフリクション、そして摩擦音を撮りました～上から下からの映像もあります!! エイト環・ATC・ムンターヒッチ、バックアップも３種類を使用の実践編です。 ▶40:50
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・【スポーツテスト】上体起こしの仕方 記録を伸ばす４つのコツ ＃オンライン授業 ＃たっくん ▶1:44
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・可能是最正经的爬树教学视频，教你爬树的正确打开方式，第一人称体验爬树的感觉！ ▶
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・爬架工艺大揭秘（含独家爬架动画演示及施工过程记录绝对震撼） ▶
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・下り方概説 ＜たった４０秒で登山の下りがラクになる！＞ ＜下りで「膝が笑う」方必見！＞ ▶
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lud20250111113205
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